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蒸瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 肉末1斤半鸭蛋2个相克食物小葱2根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许
2017-09-11 03:52:58 -
不烂子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量 青红椒各半个洋葱半个相克食物 红辣椒3-4个蒜3-4瓣相克食物不
2017-09-11 03:52:44 -
鸡腿炒土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿400克相克食物土豆1个相克食物八角适量辣椒适量相克食
2017-09-11 03:52:36 -
豆腐皮包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面皮:白面粉250克 温水130克 酵母粉3克 馅:五香豆腐皮200克 葱花适量姜少
2017-09-11 03:51:59 -
岐山肉臊子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 后腿肉500克 姜末适量 辣椒面2勺 干红辣椒3个 香叶1片花椒
2017-09-11 03:50:32 -
蒜香椒盐虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料虾适量相克食物姜适量相克
2017-09-11 03:50:11 -
排骨白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克
2017-09-11 03:43:58 -
蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡翅中 蒜末 盐白糖相克食物 味事达酱油香油
2017-09-11 03:43:14 -
爆炒白蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 白蛤500克葱1棵相克食物辣椒1个相克食物姜小块相克
2017-09-11 03:42:22 -
辫子面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉360克鸡蛋1
2017-09-11 03:41:40 -
酸笋炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉相克食物 酸笋蒜相
2017-09-11 03:40:32 -
皮蛋虾油娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜3棵相克食物皮蛋2个相克食物蒜半头相克食物 虾脑油60ML 清鸡汤400ML 盐1勺半
2017-09-11 03:40:22 -
岐山臊子面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条200克 肉臊子两勺 肉臊子做法以前发过,到我菜谱里找。 老豆腐一小块胡萝卜半根相克食物木耳一小把相克食物韭菜一
2017-09-11 03:38:54 -
芒果冻芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 消化饼80克黄油40克 奶油芝士175克牛奶65克相克食物糖
2017-09-11 03:38:44 -
鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黑胡椒2g 肉馅300g 盐2g糖12g相克食物 生抽两勺 水60g 水油皮材料面粉250g糖16g相克食物 盐2g油80g 水90g 油酥材料面粉1
2017-09-11 03:38:01 -
鲑鱼芝麻饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀芝麻:明目、祛风、补血青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料米饭1大碗相克食物鲑鱼70G相克食物芝麻适量
2017-09-11 03:36:37 -
木耳干豆腐炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆腐1张木耳适量相克食物猪肉适
2017-09-11 03:36:25 -
赤豆元宵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料赤豆适量相克食物糯米粉适量冰糖适量清水相克食物赤豆元宵的做法1.赤豆用清水浸泡
2017-09-11 03:34:27 -
香辣拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干面条一人份小葱一把相克食物
2017-09-11 03:33:49 -
香菇抄彩椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇七个相克食物彩椒四个油适量姜相克食物大蒜相
2017-09-11 03:33:42