健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 干豆腐1张 | 木耳适量相克食物 |
| 猪肉适量相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 蒜3瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
木耳干豆腐炒肉丝的做法
1.木耳提前泡发洗净，干豆腐水冲一下
2.把木耳和干豆腐切丝
3.肉切丝，大蒜切片
4.炒锅倒油，放入肉翻炒
5.加入蒜片翻炒，炒出蒜香
6.倒入酱油
7.倒入干豆腐和木耳翻炒，翻炒几下加少量水
8.加盐，继续翻炒几下
9.出锅前加鸡精提味
10.出锅，装盘
木耳干豆腐炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:36:25 阅读：3528+
来源：本站原创 作者：刘丹
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐1张木耳适量相克食物猪肉适
- 相关阅读
-
- 2024-01-25
- 2023-10-07
- 2023-09-25
-
AMIRO觅光发布全新品牌TVC，启幕精准护肤时代
近日，AMIRO觅光携手品牌代言人高圆圆、品牌创始人、众多科研及产品研发人员发布全新品牌TVC《认真的解释》，共同诠释精准护肤定义，为400多万精准护肤用户发声
2023-09-21
-
外媒美国美泰玩具公司推出唐氏综合征芭比娃娃
【环球时报综合报道】为了让系列产品更多样化，美国美泰玩具公司近期推出了“唐氏综合征”芭比娃娃，以期达到让所有孩子“都能在
2023-04-30
