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茄子馅大包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物猪肉适量相克食物茄子馅大包子的做法1.猪肉切成小块2.茄子剁碎 ,放适
2017-09-11 04:03:51 -
炸面酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒1个鸡蛋2个相克食物 甜面酱120克 清水50克食用油适量炸面酱的做法1.甜
2017-09-11 04:03:24 -
鸡肉垫卷子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡腿肉3个面粉500克油适量 盐适量 十三香适量 生抽适量 老抽适量大葱适量相克食物 姜
2017-09-11 04:02:38 -
火腿沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻菜:活血化瘀面包:富含碳水化合物食材用料 橡木果伊比利亚风干火腿35克芝麻菜50克 橄榄油2大匙 意大利黑醋1小匙蜂
2017-09-11 04:02:18 -
茄汁豆皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆皮适量相克食物韭菜适量相克食物 小米椒
2017-09-11 04:01:00 -
黄瓜拌千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜1根相克食物千
2017-09-11 04:00:55 -
红糖刀切小馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉2碗 酵母3勺红糖80g相克食物 温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖,搅拌至没有块3.面粉中
2017-09-11 04:00:50 -
土豆烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个大的相克食物五花肉适量(根据食量来)葱适量(摆设用
2017-09-11 03:59:26 -
蟹味菇炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯
2017-09-11 03:59:19 -
卤牛腱子肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛腱肉一斤卤牛腱子肉的做法1.把牛腱肉洗净2.把牛腱子肉放水里煮,放两片生姜3.煮致沸腾出血沫4.把牛腱子肉翻一面煮,
2017-09-11 03:59:06 -
沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜一棵相克食物 白蛤250克姜3片相克食物
2017-09-11 03:58:34 -
雪里红炒肉沫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 细芥菜一斤 肉沫250克香菇150克相克食物 姜,蒜,红辣椒适量 鸡精适量 盐适量雪里红炒
2017-09-11 03:58:09 -
秘制煎五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g油少量 秘制酱汁适量 耗油适量 海鲜酱油适量 葱姜蒜少量孜然粉少量秘制煎
2017-09-11 03:57:07 -
寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料海苔2张相克食物米饭1碗相克食
2017-09-11 03:56:31 -
草莓鲜奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油60克 糖粉8克草莓5个相克食物 黄桃1片 防潮糖粉5克 柠檬巧克力碎15克 夹心水果3
2017-09-11 03:55:55 -
黄油曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 淡奶油50克白糖50克相克食物 盐1克 低筋面粉140克黄油曲奇的
2017-09-11 03:55:45 -
抹茶卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋粉40克 抹茶粉10克鸡蛋4个相克食物牛奶30mL相克食物食
2017-09-11 03:55:22 -
上校鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块鸭蛋1个相克食物 玉米淀粉
2017-09-11 03:55:18 -
清炒包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜半个相克食物干辣椒一个相克食物 葱,蒜适量食用油适量 盐少许清炒包菜的做法1.包菜用手撕碎2.干辣椒,蒜,葱切碎3.
2017-09-11 03:55:08 -
烤箱版板栗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗800克相克食物 植物油适量蜂蜜适量相克食物 水适量烤箱版板栗的做法1.准备好新鲜的
2017-09-11 03:54:33