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养生柴鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柴鸡1只香菇200克相克食物山药200克相克食物 水发木耳50克红枣100克相克食物养生柴鸡的做法1.把柴鸡去毛清洗。2.把柴鸡
2017-09-11 03:18:43 -
油泼金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 金針菇200g 指天椒1隻 蒜蓉1匙羹菜花1朵相克食物 橄欖油2匙羹 生抽2匙羹 糖粉適量油
2017-09-11 03:18:29 -
柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜500g相克食物 玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬洗干净
2017-09-11 03:18:18 -
炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡胗300g相克食物
2017-09-11 03:17:49 -
西红柿蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一枚相克食物香油三克 盐
2017-09-11 03:17:04 -
椰蓉球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油50克 低筋面粉40克 椰蓉95克 椰蓉(表面)15克 蛋
2017-09-11 03:17:00 -
蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物 凉开水适量蜂蜜柠檬水的做法1.准备柠檬一个,蜂
2017-09-11 03:14:38 -
草莓酱曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克黄油65克白糖15克相克
2017-09-11 03:13:45 -
酸菜洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 牛里脊肉一块洋葱半
2017-09-11 03:13:33 -
冰冻烧仙草的做法和食材用料及健康功效
食材用料 烧仙草1盒 水3000克 水2500克 红糖(或白糖)4块(按自己的囗味)冰冻烧仙草的做法1.拿一盒烧仙草粉。2.把烧仙草粉,倒入锅
2017-09-11 03:12:19 -
小四卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40g相克食物 玉米油40g白糖40g相克食物
2017-09-11 03:11:45 -
蜜饯坚果仁月饼馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葵花子仁:辅助降血脂、改善血液循环、扩张血管麦芽糖:补虚、润燥、生津蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葵花子
2017-09-11 03:11:34 -
炒青木瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青木瓜半个葱适量相克食物 肥肉适量蒜2个相克食物油适量
2017-09-11 03:10:37 -
红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯依据各人量相克食物白糖少许相克食物面粉少许油适量红薯丸子的做法1.准
2017-09-11 03:09:50 -
番茄鮰鱼汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料鮰鱼一条番茄两个相克食物 植物油适量姜10克相克食物 蒜末15克 葱花适量糯米粉10克 薄荷叶适量番茄鮰鱼汤的做法1.一条30
2017-09-11 03:08:58 -
剁椒芋头仔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芋头仔500克 剁椒一小碟蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量 生抽适量剁椒芋头仔的做法1.买回来的鱼头洗干净2.锅中放入适量水
2017-09-11 03:08:06 -
腐竹木耳黄瓜(猪肉版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉200克相克食物腐
2017-09-11 03:06:02 -
白果杏仁美肤汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化杏仁:止咳、祛痰、平喘猪皮:除烦、清心、清肺食材用料白果60克相克食物杏仁30
2017-09-11 03:04:54 -
彩虹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉75克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油40克
2017-09-11 03:02:45 -
石锅鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一只相克食物芥蓝适量相克食物冬瓜适量相克食物海带适量相克食物红椒适量白菜
2017-09-11 03:02:27